Curso taiji qigong y coaching

Curso Taiji Qigong y Coaching

En este Curso Taiji Qigong y Coaching vas a aprender todo lo relacionado con los fundamentos básicos de la teoría del QI y la teoríua del Qigong, los principios generales de la práctica del Qigong, los 18 movimientos del Taiji Qigong y todo lo relacionado con el coaching deportivo.

Es por eso que gracias al Curso Taiji Qigong y Coaching, te especializarás en este sector, convirtiéndote en un profesional del área, para así conseguir tus metas profesionales, impulsar tu carrera personal y tener muchas oportunidades laborales.

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¿Qué es el Taiji y qué beneficios tiene?

Podemos definir el Taiji como una práctica de origen chino que consiste en una serie de ejercicios físicos y estiramientos que pretenden ser suaves. Se realizan varias posturas diferentes, lo que significa que el cuerpo está en constante movimiento. Lo importante de la práctica del Taiji es que se juntan dos aspectos que son el constante movimiento físico del cuerpo y la conexión de la mente con el cuerpo.

Realizar el método Taiji resulta muy beneficioso en todos los aspectos posibles, es por eso, que a continuación nombraremos algunos de ellos:

• Fortalece y mejora el estado de los músculos, de los huesos y de la piel.

• Favorece el funcionamiento del sistema digestivo, del sistema sanguíneo y del pulmonar.

• Aumenta la aceleración del metabolismo.

• Previene enfermedades mentales, tales como la depresión, la ansiedad, y reduce el estrés.

• Mejora la conexión que existe entre nuestro cuerpo y la mente.

• Te da una sensación de mayor de flexibilidad de nuestras partes del cuerpo, además de concedernos más agilidad y fuerza.

• Mejora la estabilidad emocional.

Mediante el Curso Taiji Qigong y Coaching aprenderás todo sobre ser Monitor de Taiji Qigong y conocer todo sobre el Coaching Deportivo para convertirte en todo un profesional del área y así aumentar tus oportunidades laborales.

¿Qué es el Qigong y qué función tiene?

Podemos definir el Qigong como un tipo de terapia medicinal de origen chino y que se realiza de manera tradicional. Esta práctica tiene como finalidad conocer y optimizar al máximo el sistema energético del cuerpo humano mediante el movimiento, la respiración y las imágenes que se proyectan. 

Estos son algunos beneficios que tiene realizar el Qigong:

• Mejora la resistencia física.

• Aumentan nuestros niveles de energía.

• Mejora la circulación de sangre en nuestro organismo.

• Nuestro sistema respiratorio mejora.

• Obtenemos más flexibilidad y agilidad.

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¿Qué es el coaching deportivo?

Definimos el coaching deportivo como una disciplina que tiene como objetivo el proceso de entrenamiento y el aprendizaje que le permite a la persona que lo practica llevar a cabo sus habilidades y sus capacidades a un alto grado de rendimiento. Para que este coaching deportivo se lleve a cabo de manera exitosa hay que trabajarlo con mucha motivación, con el compromiso de conseguir los objetivos marcados. 

En conclusión, decimos que el coaching deportivo es la manera de llevar a una persona a potenciar todo su talento y tener los recursos necesarios para conseguir sus objetivos deportivos.

Mediante el Curso Taiji Qigong y Coaching aprenderás todo sobre ser Monitor de Taiji Qigong y conocer todo sobre el Coaching Deportivo para convertirte en todo un profesional del área y así aumentar tus oportunidades laborales.

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