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Duración - Créditos
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6 meses
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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Vicente J.

CÓRDOBA

Opinión sobre Especialista en Gestión del Estrés en Docentes

La buena accesibilidad a la plataforma de Euroinnova me ha facilitado mucho la realización del Curso Gestión Estrés Docentes. Además poder contar con los materiales para consultarlos siempre que surja alguna duda es algo que valoro muy positivamente. Mi enhorabuena a la escuela

Raquel R.

MADRID

Opinión sobre Especialista en Gestión del Estrés en Docentes

Creo que tener en cuenta la salud mental es de gran importancia en todos los ámbitos. Sin duda alguna creo que formarse para combatir el estrés y la ansiedad. Sin duda alguna creo que es un curso muy recomendable.

Alberto D.

SEGOVIA

Opinión sobre Especialista en Gestión del Estrés en Docentes

La organización y contenido del Curso Gestión Estrés Docentes, además da conocimiento prácticos para poder llevarlo a cabo sin problema. Estoy muy satisfecha con todo los aspectos del curso en general, pero sobre todo con la comodidad y atención por parte de los profesores

José Antonio J.

CÁCERES

Opinión sobre Especialista en Gestión del Estrés en Docentes

Me ha gustado mucho esta formación de seguridad eléctrica porque he adquirido unos conocimientos totalmente nuevos y, el curso me ha impresionado totalmente en cuanto a lo online.

Carmen G.

SEVILLA

Opinión sobre Especialista en Gestión del Estrés en Docentes

Creo que este tipo de formaciones sirven de forma práctica para el día a día. Nunca sabes cuando las vas a necesitar y llevar a cabo el estudio de forma online es una ventaja. Sin duda alguna es un curso muy bueno.
* Todas las opiniones sobre Especialista en Gestión del Estrés en Docentes, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios

CURSO GESTIÓN ESTRÉS DOCENTES. Estudia a distancia los conceptos fundamentales sobre el estrés y la ansiedad. Dale a tu carrera profesional el impulso que merece y de la manera más cómoda y efectiva posible con el Curso Gestión del estrés Online.

Resumen salidas profesionales
El estrés se puede considerar un compañero más en el ámbito laboral en la actualidad, puesto que se ha elevado el nivel y ritmo de trabajo de tal manera que, en ocasiones, puede provocar que la persona se sienta desbordada ante la carga de trabajo. Por este motivo, este curso de Gestión del Estrés en Docentes te ofrece el conocimiento necesario para saber por qué aparece este estrés, de dónde procede y las características principales del mismo, además de ofrecer herramientas y métodos de afrontamiento para una mejor gestión del estrés en el ámbito educativo y docente.
Objetivos
- Conceptualizar y definir el estrés y la ansiedad. - Definir el estrés dentro del ámbito laboral como es la docencia. - Establecer las principales características del síndrome de burnout o agotamiento laboral relacionadas con la docencia. - Describir algunas de las principales estrategias preventivas en el manejo del estrés y control emocional. - Identificar diferentes herramientas y técnicas, tanto cognitivas como de autocontrol emocional, para el afrontamiento de las situaciones en la docencia que generan estrés en la persona.
Salidas profesionales
Educación, Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Educación Superior, Educación Universitaria, Teleformación, Enseñanza Virtual, Técnico de Formación, Atención al alumnado, Tutorización, Formación Reglada, Formación No Reglada
Para qué te prepara
Este curso de Gestión del Estrés en Docentes te prepara para identificar los principales factores que propician que aparezca el estrés en el profesorado y el ámbito docente, así como te prepara para aplicar técnicas que autocontrol y gestión del estrés para evitar consecuencias severas para la salud, como el síndrome de burnout, entre otras.
A quién va dirigido
Este curso de Gestión del Estrés en Docentes está dirigido a cualquier profesional docente con interés en aprender diferentes técnicas para el manejo de la ansiedad y el estrés que aparecen asociados al ambiente laboral, así como está dirigido a cualquier profesional del mundo de la educación que se interese por conocer más sobre cómo se genera el estrés, de dónde procede y cómo poder afrontarlo de una forma eficaz y saludable.
Metodología
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario

Titulación

TITULACIÓN expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Información complementaria

Curso Gestión Estrés Docentes

¿Te gustaría llevar a cabo una formación completamente online sobre la conceptualización del estrés y la ansiedad? ¿Quieres convertirte en un experto en el síndrome de Burnout y el agotamiento laboral? ¿Quieres formarte de manera completamente online sobre la autoestima como recurso para el control del estrés? Si es así, no esperes más. Aprovecha la oportunidad de formarte de manera completamente online sobre técnicas de autocontrol emocional con este c.

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¿Qué es el estrés?

Conocemos como estrés el sentimiento de tensión emocional que puede prevenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés reacciona en el cuerpo a un desafío o demanda. El estrés provoca que la persona que lo sufre pueda tener problemas para dormir o problemas con los sistemas corporales, incluyendo el inmunitario, el digestivo, el cardiovascular y el reproductivo.

Con ello también puedes correr un mayor riesgo de desarrollar y sufrir una enfermedad mental, como por ejemplo un trastorno de ansiedad o depresión. Entre los síntomas del estrés encontramos la rigidez en la mandíbula y el cuello, que puede ocasionar dolores de cabeza, insomnio o exceso de sueño, la dificultad para conciliar el sueño es una causa frecuente de estrés. Afectando tanto a la cantidad como a la calidad del sueño.

¿Qué conocemos como ansiedad?

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Pudiendo hacer que se sude, se sienta una persona inquieta y tenso, y tener palpitaciones. Pudiendo ser una reacción normal al estrés. 

El trastorno de ansiedad generalizada es una afección mental en la cual la persona está con frecuencia de manera preocupada y ansiosa acerca de muchas situaciones diferentes. Su ansiedad puede parecer fuera de control e interponerse en sus actividades cotidianas. El tratamiento adecuado con frecuencia puede mejorar este tipo de trastorno. 

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Pudiendo hacer que se sude, se sienta inquieto y tenso, y se tengan palpitaciones. Pudiendo ser una reacción normal al estrés.

Síndrome de Burnout

Conocemos como síndrome de Burnout es conocido como el síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado. Siendo esta la respuesta que da un trabajador cuando percibe la diferencia existente entre sus propios ideales y la realidad de su vida laboral. Desarrollando, de manera general, en las profesiones de ayuda y de interrelación social frecuente.

 

Curso Gestión Estrés Docentes

¿Aún no te decides? Te invitamos a que continúes leyendo sobre el curso de estrés laboral en docentes

Estrategias preventivas y manejo de crisis

Para prevenir los manejos de crisis es importante mantener la calma, mostrando una escucha activa y ofreciendo apoyo incondicional sin emitir ningún juicio. Siendo la comunicación el catalizador que ayude a la persona a comenzar a manejar las crisis emocionales que está experimentando

¿Qué es la autoestima?

La autoestima es una autovaloración, es decir, se trata de un conjunto de percepciones, pensamientos y sentimientos sobre nosotros mismos que determinará nuestra manera de comportarnos y relacionarnos con los demás. Es la valoración que una persona tiene de sí misma y que puede ser positiva o negativa. Es un concepto psicológico que se elabora con base en las emociones y no sobre cuestiones racionales.

Autoestima como control de estrés

Dentro de los modelos de resistencia, la autoestima se considera como una pieza importante para poder mitigar el estrés. Si se tiene una autoestima alta, la persona puede controlar su vida, en cambio, si lo que se posee es una autoestima baja, lo que rige el comportamiento es la duda, la defensiva y el miedo.

 

 

Curso Gestión del estrés Online

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¿Cuáles son los objetivos de este Curso Gestión Estrés Docentes?

Entre los objetivos de este Curso Gestión Estrés Docentes podemos encontrar:

  • Conceptualizar y definir el estrés y la ansiedad.
  • Definir el estrés dentro del ámbito laboral como es la docencia.
  • Establecer las principales características del síndrome de burnout o agotamiento laboral relacionadas con la docencia.
  • Describir algunas de las principales estrategias preventivas en el manejo del estrés y control emocional.
  • Identificar diferentes herramientas y técnicas, tanto cognitivas como de autocontrol emocional, para el afrontamiento de las situaciones en la docencia que generan estrés en la persona.

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